Entraînement musculaire à la maison
Faites-vous partie des personnes qui croient que pour être en forme il faut se pousser au maximum, souffrir et s’épuiser? Et bien, si je vous dit que c’est la manière dont vous stimuler vos muscles qui donne des résultats et que cette stimulation n’a rien à voir avec le fait de se pousser au maximum… Est-ce que j’éveille votre curiosité? Est-ce que vous réalisez que vous vous « défoncez » sans obtenir de vrais résultats?
Je vous propose différents plan d’entraînement, tous basés sur ma philosophie et ma vision scientifique de l’entraînement. Voici les choix de programme.
Niveau débutant
Ce programme comprend :
- La formation audio du Dr Denis Boucher : S’entraîner stratégiquement pour des résultats impressionnants.
- Votre programme d’entraînement musculaire pour la maison, avec cycles d’entraînement échelonnés sur deux (2) mois. Ce programme nécessite que vous ayez un ballon suisse et une bande de résistance.
- L’accès pendant 2 mois à la banque d’exercice du site En Ligne avec Denis Boucher afin de vous guider dans votre programme d’entraînement.
250,00 $ + Taxes si applicables
Niveau intermédiaire
Ce programme comprend :
- La formation audio du Dr Denis Boucher : S’entraîner stratégiquement pour des résultats impressionnants.
- Votre programme d’entraînement musculaire pour la maison, avec cycles d’entraînement musculaire échelonnés sur deux (2) mois. Ce programme nécessite que vous ayez un ballon suisse et une bande de résistance.
- L’accès pendant 2 mois à la banque d’exercice du site En Ligne avec Denis Boucher afin de vous guider dans votre programme d’entraînement.
275,00 $ + Taxes si applicables
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